Cute小鸭香皂盘/黄色

沙发收纳座/多种颜色
	贴子相关图片:

甜心蛋糕造型喇叭
	贴子相关图片:

【卡哇伊】可爱卡通午睡音乐枕
	贴子相关图片:

贴子相关图片:

.__________，为伊消得人憔悴
  同学答：宽衣解带终不悔
 （正解为“衣带渐宽终不悔”，偶承认这个是思想有问题） 

2.君子成人之美，__________
  同学答：小人夺人所爱
 （直接晕死） 
3.穷则独善其身，__________
  同学答：富则妻妾成群
　（正解：达则兼济天下） 
_________，天下谁人不识君
  同学答：只要貌似萨达姆
  （汗|||....） 
4.但愿人长久，__________
  同学答：一颗永流传
 （当时狂笑，现在觉得挺经典的。正解为“千里共婵娟”） 

5.洛阳亲友如相问，__________
  同学答：请你不要告诉他 
 （正解为“一片冰心在玉壶”） 
6.期末考试出对联, 上联是：英雄宝刀未老
　　该初三同学对下联为：老娘丰韵尤存 

7.五年级的一次考试就考到了“三个臭皮匠，__________”
  同学答：臭味都一样 
 （把监考和外面的校长笑翻了） 
8.书到用时方恨少，__________
  同学答：钱到月底不够花

 

真搞不懂现在的中学生脑子里都在想些什么呢？

1、为爱而生 只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。 能够看见别人的好，就会提升自己的好； 能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。 爱是一切的原动力。 (注:爱并非单指爱情) 2、简单生活 你真正需要的不是那么多， 多出来的任何一样东西对别人都有用， 将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用， 简单生活惯之后，生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) 3、别为小事抓狂 你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况， 例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 相较之下?，就可以知道这些事是多不值得生气。 将怒气转向值得生气的事上， 并且想想自己可以为这些情况做什么。 4、别对你的人生说没空 日常生活需要良性循环， 人生只有一次，休息是为了走更远的路。 每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。 (注:充分享受人生) 5、活出健康的人生 分析自己的饮食习惯， 找出需要改进的地方，让营养更均衡。 每周至少三次运动，持之以恒， 至少上一次恢复精力的课程（如瑜珈或太极）， 身心健康，精力充沛。 6、分享 不论是分享阅读心得或是生活偶得， 让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。 经由感受每个人不同的经验， 赋予生命全新的刺激与成长，世界将转得更好。 7、勇闯生命难关 有人为工作而生活，有人因梦想而生活， 有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活， 生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。 8、再试一下 人生最大的压力来源是怕压力， 当你相信自己能、而能面对事情时， 这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失， 你终会发现：事情并不棘手难办， 别人能、当然，你也能。(注:要相信自己) 9、在"21天"记录自己的愿望 不要把愿望只停留在想像中, 勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"21天", 告诉全世界的人你不是空谈者, 然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。 (注:21天www.21days.cn ) 10、生命的财富 时间就是财富， 但是时间的意义在于（运用），而非（节省）。 好好运用上天给予每个人的同等财富。

俗话说：“男怕入错行，女怕嫁错郎。”虽然社会比以前开放得多，但离婚仍然不比跳槽来得轻松。要是贸贸然踏入“围城”，遇上一个像香菱的老公薛蟠、哈莉．贝瑞的老公艾里克．贝奈特那样的暴力汉，即使最终历尽千辛万苦踏出“坟墓”，只怕不死也要脱层皮。 

　　一个女人的品位在于选择丈夫，选择了什么样的丈夫也就意味着选择了什么样的人生。所以，美眉们，不管如何麻烦都好，与其事后后悔，不如事前睁大眼睛看清楚，毕竟婚姻这双鞋，舒服不舒服只有自己最清楚—— 

　　1、无大男人主义。刘晓庆说过“做女人难”，此言殊为不虚。要是一个女人，在职场上与男人一较长短以外，回到家还得侍侯自家的大老爷子，大小家务事必躬亲，只怕连女机器人也要罢工了。 

　　2、通情达理。如果将要成为我丈夫的男人看见我拿钱孝敬爹娘就说三道四的，我一准把他PASS掉，我要连自己的爹娘都不孝敬日后你还能够指望我孝敬你的爹娘吗？ 

　　3、不滥用暴力。如果男友在拍拖期间就已经显露出了暴力倾向，美眉你还是赶快撤吧。“江山易改，本性难移”，难道你想像哈莉．贝瑞一样，被打到接近失聪才分手？ 

　　4、充分信任。疑心病其实是人类的劣根性，现代女性因为工作需要而外出应酬、接触异性实乃常见现象，要做丈夫的实在不必对此管得太死，看不开的话这婚也就不必结了。 

　　5、收入比女方高。这是啥意思，只是见多了因为女方收入比男方高而造成男方心理不平衡、婚姻不幸福的例子而已。单从维护男方的自尊心以及家庭幸福美满的角度出发，男方的收入也该比女方高。 

　　6、有自信。现在的女性越来越优秀，要是男方时有自惭形秽之感，甭提了，换人！双方地位不平等，可以预见婚后不会幸福，又不是找个男仆。再说，甘于比老婆平庸的男人，他受得了我还受不了呢。 

　　7、不抽烟、不酗酒。抽烟容易得肺癌，酗酒容易得酒精肝，还有一大堆容易导致英年早逝的疾病恕我健忘，记不得了。我可不想当寡妇，然后在徐娘半老之时再找一个男人陪我慢慢变老。 

　　8、拒绝灯红酒绿。要是一个男人婚前没事老泡酒吧、夜总会，我可不相信他只是去那里与朋友叙旧或者消磨时间那么简单，天知道他到底是在那里干什么的？浪子回头、婚后收心那套童话早已不适用于我的年龄，更何况我没有希拉里的器量。 

　　9、宽容大度。男人心眼小实在让人无法忍受。 

　　10、幽默。想想有漫长的几十年光阴要一起度过，若是和个死板无趣的家伙在一起，还不如上吊来得干脆点。 

　　11、会做菜。会做菜的男人一般都热爱美食，而热爱美食的人一般都热爱生命，而热爱生命的人其生活中必然充满阳光，与其相处必然其乐无穷。 

　　12、交游广阔，但非损友。社会是靠人与人组成的，很难想象一个只会闭门却扫的男人观念会有多开明、信息会有多灵通。 

　　13、喜欢读书和音乐，另有其他正常、健康的爱好。无它，想有共同爱好，不至于两人对坐无言而已。 

　　14、当然，长得不能太帅也不能太丑，太帅的话情敌太多自己也不放心，太丑的话自己又受不了，最好是越看越顺眼的“第二眼美男”。 

　　15、懂情趣。婚姻是一个排他的世界，很难想象一个不懂情趣的男人和一个懂情趣的女人在一起会是如何糟糕的搭配 

有这样一群人........... 他们患有各年代的综合症........... 他们喜怒无常........... 他们时尚........... 他们叛逆........... 他们年轻........... 他们期望高薪，更加注重物欲上的要求、生活上的享受........... 他们是80后........... “80后”是第一代独生子女，也是从小接受广告教育的第一代。近几年，他们源源不断地从学校踏入社会，逐渐成为社会消费主力，这股新增的购买力正从普通生活用品市场，向汽车等大件耐用消费品上蔓延而来。 下面就来说说他们的选车经: 选车：最敏感流行和个性　 喜好1：喜欢新车型看重外观　　 “年轻人买车都先问有没有最新车型”，一位经销商认为，年轻人购车求新，他们认为旧款车和过时的电子产品一样，是“落伍的，不新鲜的”。在车型上，SUV越野车、两厢车、小排量车等有个性的车型都被“80后”看重。拥有一辆SUV是不少“80后”男生的梦想，而造型精致、小巧、可爱的车型对“80后”的女生具有很大杀伤力。奥迪TT、甲壳虫、QQ、奔奔、标致206等小型车成为她们的第一选择。 “80后”对于车的外观尤为挑剔。动感、前卫的设计，与众不同，要“看着顺眼”。第一印象不好的车型，无论性能如何好，一般都不再做考虑，因此一些外形设计独特的车型往往比较讨巧。新上市的几款造型新颖的,品质上乘的中级车是他们的最爱,如:斯巴鲁-翼豹,克莱斯勒-铂锐,逍客。 　　 喜好2：受广告影响大看重品牌　　 除却耗油量外，“80后”对车的发动机、功率等并不十分关心，性价比在促使其实现购买行为中作用并不明显。值得一提的是，他们受广告的影响较大，一则富有动感、时尚的广告会吊足他们的胃口。生活在商业广告泛滥的时代，“80后”有着更强的品牌意识。他们的购车选择也倾向于大品牌。“要在朋友中说的过去吧”，25岁的小夏买车时只考虑那些有影响力的著名品牌，例如奥迪、两田、克莱斯勒、Jeep，他承认多少有些和朋友比较的心理，但也认为追求名牌也是追求高的生活质量。　　 喜好3：追求个性化喜欢改装车 拥有一辆个性鲜明、够炫够酷的汽车是他们的骄傲。即使买了最新车型，"80后"还是要进行改装，"要得就是和别人不一样"。女孩子往往在内饰上下文章，放些可爱的玩偶和座垫靠背等，相比之下，而男生对车改装就要"伤筋动骨"了。

不知道从什么时候开始哦，有了70后，80后，90后这样的新新词，而第一个出场D就是80后。从最初的问题一族，一直到现在让众人看到在我们身上看到了一个词“希望”。应该就是从这次的地震开始，大家的印象有了一个很大的改观。有点扯远了，呵呵。这里说的是80后选车。有一点不得不说，80后有一半还是学生，而剩下一半已经工作了的人中，有能力靠自己买车的不算多哦，但用不了几年，80后将会是汽车消费的重要人群！我自己也是其中之一，现在已经工作了，买车，是之后几年的事，但不管汽车怎么更新换代，我最看重的是安全性，生命可没有第二次机会哦`~~

很久没有写东西了,前段时间因为要考教规所以很久没上网,幸好一次就过了,要不然会很麻烦啊.写点什么呢今天...想想啊呵呵今天我做了一个好梦:总是听说一些朋友经常做梦，我当然也是喽，而且是天天都会做梦的，不是所有的梦都记得住，有些梦境早上起床的时候每次都记得很清楚梦到了什么，不过过几个小时就会忘记，也不知道为什么，那天和朋友一起吃饭，讨论到梦一事，我问大家做梦会有颜色吗？朋友说当然不会，因为我们看到颜色的时候是因为视觉神经，可是睡觉的时候视觉神经可是不起作用的，所以，梦都是没有颜色的，可是我清楚的记得前一天的晚上我做梦还梦到了红红的太阳，记得很清楚，而且不只一次梦里有颜色，都是和阳光有关的，所以我感到很困惑，如果说梦都是没有颜色的，那我梦到的是什么呢？

降半旗！ 强烈支持降半旗！！ 人人平等！何况这么多人！！要降旗致哀！ 周总理逝世的时候降半旗，他为之服务了整个一生的中国人在一个时间内有这么多人一周之间因为同一个原因离开这片他们深深爱着国度，还有这么多现在的胡主席和温总理全心全意的服务着的人正在忍受着同一个灾难带来的巨大痛苦，为什么这些遇难者，蒙难者，操劳者共同打起的国旗还能够神气的飘扬！！？？ 还有一点，当年联合国为周总理降半旗的时候，不只是致哀，还有致敬！！ 北京的国旗，在降下的那个时段，不是在敌军的战旗下屈服，而是向所有这些坚强的棋手致敬！！向日夜奋战在抗灾第一线的主席，总理，军队，警察，平民，向坚决支持抗灾的二线，三线的党政军民，海外同胞，中华儿女，国际友人和中国人的朋友，中华民族的朋友致敬的同时为死难者致哀！！ 我强烈支持北京降半旗！ 既要致哀又要致敬！！！ 迎接更多遇难者生还！！！迎接明天的太阳！！！！ 让中国在多灾的2008年更强大！让中华民族在多灾多难的2008年更团结！！让全世界对中华民族更放心！！！让一时降下的尊贵的国旗在未来更好的高高飘扬！！！！！

四川汶川地震有感

 

 

 

四川汶川震大地

发生地震7.8级

 

 

看看2008年以来

我们苦难都经历

年初百年大雪灾

320的台海紧张

415的西藏动乱

西方抵奥运火矩

阜阳的手足口病

列车相撞在胶济

四川汶川大地震

沪深股指创新低

 

所有苦难是磨砺

伟大祖国更团结

促成人们更紧密

龙的子孙齐奋斗

黎明前黑暗除去

民族灵魂永存在

挺起中华的梁脊

 

华夏儿女众志诚

炎黄子孙团一致

共同互助战灾害

一切都将会过去

挺过这道灾难关

为不幸死者默哀

祝福伤者早康愈

携起手战胜天灾

为中华崛起出力

 

 

有点常识的人的人都应该知道，在灾难发生前都会有许多动物表现出很反常的样子。比如下雨前蜻蜓就会低飞，蚂蚁会搬家。。。。。。。可是当图上的动物出现在汶川的街上是，那些无知的科学家们都没有想到是灾难，还认为是正常的动物搬家。唉真是可悲啊。。。。。。。

还有更可悲的是，那些国外的大企业居然没有一个捐款的，我们还是支持国产吧：

捐款的企业明细---->交通银行1200万，苏宁电器500万，招商银行800万，新希望500万，中国平安500万，中国人寿1600万，泛海建设1000万，中国建行2000万，中国工行1200万，中国银行1000万，民生银行1000万，南方航空1000万，中国石化1000万，中远集团1000万，三一重工1800万，长虹652万，海信集团600万，浦发银行500万，哈药集团500万，伊利集团100万，宇通客车100万，仁和集团300万，TCL集团100万，长江证券100万，中石油1000万及成品油10万吨，江淮汽车200辆车，华北制药100万，格力电器800万，雅戈尔 500万，新湖创业 1000万，上海汽车1000万，北汽集团1000万，山西汾酒50万，海信600万，青岛啤酒100万，绵世股份50万，*st中绒50万，光明乳业100万，健康元500万，中国远洋1000万，一汽集团1000万+四辆车，st科龙600万，燕京啤酒300万，保利地产30万，三全食品100万，鱼跃医疗50万，*st中绒50万，云南白药190万，万科220万，山河智能500万，中联重科设备援助，宏源证券80万，东方证券200万

去网上看看每个企业的捐款数额，
现在彻底明白支持国产的意义
联想 国美 苏宁 康佳 迅雷 都纷纷捐款
大家平常都支持的 诺基亚 三星 索尼 都死到哪里去了
钱在自己的国人手中才是硬道理
从现在开始彻底支持国产
从我做起

 

20个减肥方法，一定有帮助喔！！     

 1、给自己念一个“9点以后不吃任何东西”的咒语，这意味着不能把晚餐推迟到9点以后或者9点以后还拿不健康的食品来填肚子。安排好你最后一餐正餐和零食的时间，让身体在睡觉之前刚好把食物消化完。

　2、出门的时候，把车停在远一点的地方，增加一点步行的运动量。如果你出门时习惯带着一只背包，那就更好了，运动量会更大。

　　3、外出就餐前，先喝一杯蛋白质思慕雪（一种牛奶+果汁饮料，可添加蛋白粉成“蛋白质思慕雪”）。可能蛋白味的思慕雪味道并不好，不过它可以让你饱一段时间，这样你就不会点很多菜了。

　　4、放自己一天假。通常星期五是最好的，因为一个星期过去了，任何人都需要休息一下。你可以吃一些平时克制自己不能吃的东西，当然不应该太过沉迷。

　　5、周末也要运动。大多数人都能找到一大堆周末不运动的理由，不过如果你肯在周末花一点时间去运动，你会更快达到你的减肥目标。

　　6、如果你懒得开炉子煮东西，就用微波炉吧。自己做营养减肥早餐：鸡蛋、蔬菜、低脂奶酪，10分钟搞定。

　　7、把你的胃想像成一团火，如果你不断地为它添加燃料，那么它会一直燃烧，火势猛烈。同样地，运动之后，这团火会烧得更加旺盛，你扔进任何东西，都会烧得更加快。

　　8、周末狂欢之前先做运动。 这样当你晚上吃喝玩乐的时候，就会三思后吃东西了！

　　9、不要把沙拉酱放到沙拉上，而是放在一边，用叉子沾上沙拉酱再去叉沙拉。这样，既可以尝到酱的美味，又不会导致放得太多。

　　10、经常爬楼梯。我的办公室在11楼，而从11楼到地下室有368级楼梯（我数过）。如果我每天跑两趟，就离我的减肥目标不远了。
11、不要用高热量的酱料来调味，经常看健康杂志，学会减肥菜式。

　　12、告诉全世界你的减肥目标，让全世界来会激发你的减肥动力。

　　13、找一个减肥伙伴。如果你经常鼓励你的搭档努力达成目标，你的搭档也会鼓励你一起努力。

　　14、设计一张减肥进度的电子表格，然后打印出来贴在办公室人人都能看到的地方，或者家里的墙上。

　　15、放一张你体型最美时候的照片在卧室的梳妆镜上，这样早上起来第一眼就能看到它。或者买一件你必须减肥后才能穿的漂亮衣服，每天试一试，看看你的进步有多大。

　　16、放一份健康营养的小零食在你的公文包里，是一人份量的那种。当你加班的时候，就可以先吃了这份零食，让自己不至于太饿，但又不能太饱，因为过后还要好好吃一顿。

　　17、餐前喝一杯水，每一餐都是。

　　18、把一盒全麦饼干或者即食麦片放在办公桌上作为零食。不要像同事们那样有事没事吃糖果。

　　19、如果你不把垃圾食品买回家，那么你就不会那么想吃了。在买每一种食品之前，要认真看看营养标签。如果你特别喜欢吃快餐食品，可以浏览餐厅的网站，看看能不能找到食品的脂肪和热量含量。

　　20、随身带着一根跳绳。特别是在工作时间长的时候，挤出5到10分钟的时间来跳跳绳。这样有助于你在工作时间里锻炼、减肥。

五一到了，大家都要去哪玩啊？虽然比以往少了四天，不过还是盼着快点放假啊。。。。。。。。。。。。。可以出去玩玩！昨天看报纸，说五一可能会有阵雨，所以大家出门要带雨伞啊，别嫌麻烦，因为雨伞热了可以挡太阳，下雨就可以挡雨，呵呵多好！o(∩_∩)o...最近不知道该写点什么，脑子里好像没什么构思。也没什么太多的感慨。是不是每个人都会有一段时间脑子里是空白啊。唉，写的乱七八糟的，希望大家看了以后多多包涵啊

寂寞不是人们喜欢的感觉，但有的时候寂寞悄悄地找上了你，烦恼不是你想要的情绪，但总在不经意间烦恼围绕在你身边。当我需要忘掉忧伤，需要心灵的寄托时，我总是希望来到了海边，每当忧伤的时候，我总想看看那无边无际的大海。

来到了海边，再次看到那翻腾的大海，当你面对那海的无穷时，真正感觉到了人的渺小，和大海比起来，我的忧伤算什么，海的忧伤却又是那么广大，那么让人心灵震撼，但这忧伤却又是那么美，那么壮观。

  有人说海是水的荒漠，有人说海是梦的天堂，但不管如果，这是一个可以倾诉的对象，不论海是不是能听懂我的诉说。当我轻轻地走入海水中，看那潮涨潮落，感觉着海水轻柔温和地抚摸着我的双脚，一浪浪的浪花象是海的心跳，一波一波永不息止。白浪，沙滩，碧海连成一片向远方延伸，天的尽头就象是梦想的天堂。我俯下身来，轻轻地捧起一朵浪花，看那浪花在我手掌里变成一滩清水，我轻轻尝了尝，海水有着让人回味不已的苦涩滋味，就好象是海的泪水。我曾想拥有很多很多，但人生旅途中却又失去了很多很多，但大海却没有失去我这样的一滴泪水，尽管这泪水只是小小的一滴。我远远忘去，看着那远方的蓝色海水，不知道大海是不是泪水的汇集。我希望大海能包容我这样一滴小小的泪水，在海的怀抱，我能找到安慰，我能找到沉睡的地方。

我喜欢海，喜欢大海那博大的气势，更喜欢大海那略带忧伤的性格，默默无闻，又以自己的胸怀而被人们所爱，张开胸怀可以拥抱全世界，朝朝暮暮激情永不变，潮来潮往诉说着岁月的沧桑。我迈开脚步，踏着那洁白的浪花，默默的让心跳跟随那潮水的节奏，思索着海浪和人生，默默地品尝着沧桑的滋味，看那潮涨潮落，体味着那单调而又乏味，却又时常不在的寂寞，冲动之下真想冲破那有序而必要的人生和社会规律，有着想大喊的欲望，但那大海还是在涌动，还是在翻腾，最终把我的期待变成了那蓝色水域中渺小的一滴泪水。

       沙滩蜿蜒伸向远方，通向着遥远的希望，蓝天白云全在这无言的沉寂之中，海浪的声音似是哭泣，似是欢歌，就如同我杂乱的心绪，有些无奈，有些心恸。沙滩的另一边是一片片的松林，在海风的吹拂下，摇摆着碧绿的枝叶，我坐在松下的沙地上，望着大海，和松林一样静静地成为海边的一道风景，感觉着那海风吹拂，看那潮来潮往，白云悠悠，人生不过是一场戏，而眼前的一切不过是过眼云烟，经历风雨，我的人生仍是有如身旁的一棵松林一样静静地站立着，守护着大自然的宁静，想要飞却不能飞，只有孤独陪伴着我。

我不想彻悟人生，命运不能给我的太多，我不想就此超脱，还有梦在做。我喜欢梦中的生活，在梦里，我不是一滴小小的泪水，我是整个大海。沙滩向远方伸去，好长好长，象无尽的思绪，又好远好远，看不到尽头。潮水的声音单调悠长，海风轻柔，让人有种昏昏欲睡的感觉，有时候真想睡去，直到满天的星光无限。

蓝色的大海展现在我面前，我感觉的是那无边的思绪，或是沉闷，忧郁，或是冲不破的蓝色伤感情怀。海在翻腾，来来往往全是单调枯燥的故事，重演着全是泪水和心潮的翻涌，人生啊，有时候你象那大海一样用蓝色的水域困住一滴滴小小的泪滴，留下的是一些莫名的忧伤。

 

想要在节日来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗？以下这些功课你不能落下。

美腿秘技1：简单美腿运动，效果看得见

运动一：大腿使劲夹紧折叠好的毛巾，这能有效消除大腿内侧脂肪。

运动二：双腿平举(脚下不可垫东西)，脚尖往上翘再打直，左右各16次。

美腿秘技2：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了

方法：平躺，双脚垂直靠墙举直，腿紧贴墙，至少抬腿30分钟，理想状态是腿麻后才放下。

美腿秘技3：洗澡时以冷热水交替冲腿，促进血液循环

方法：洗澡时，先以冷水由下而上冲腿60秒钟，再以热水由下而上冲腿。重复这个动作5次。

美腿秘技4：热水泡脚，杜绝双腿老化

方法：将热水注入深及膝盖的小水桶，水温以脚可忍受的热度为极限，每天至少泡10分钟，让额头微微出汗。

美腿秘技5：去角质、擦乳液，防止粗后跟

方法：平日勤去角质、擦乳液，绝对能有效消除脱皮现象。如果龟裂情况严重，擦完乳液后穿上袜子睡觉，效果会更好。

1.常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 

2. 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 

3. 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好 

4. 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 

5. 女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 

6. 喝豆浆;时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多 

7.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃 

8.早上醒来.先喝一杯水.预防结石 

9.睡前三小时不要吃东西.会胖 

10.少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 

11.刚出炉的面包不宜马上食用 

12.远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边 

13.天天喝水八大杯 

14.每天十杯水.膀胱癌不会来 

15.白天多喝水.晚上少喝水 

16.一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛 

17.多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡 

18.下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量 

19.10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃 

20.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 

21.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点 

22.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 

23.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下 

24.酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 

25.掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物味过重的料理 

26.帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖 ）

27.每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑 

28.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺 

29.抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法 

30.女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 

31.抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 

32.饮酒导致肝硬化.引发肝癌 

33.吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌 

34.食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 

35.食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌 

36.食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性 

37.不抽烟.拒吸二手烟 

38.适量饮酒,不拚久.不醉酒 

39.减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物 

40.每天摄取新鲜的蔬菜与水果 

41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类 

42.每天摄取均衡的饮食,不过量 

43.维持理想体重.不过胖 

44.保持规律的生活与运动 

45.保持轻松愉快的心情 

46.正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 

47.多吃生蒜，预防感冒 

48.忌睡前洗头 冷天用热水洗头后，会使头皮上的毛细血管扩张，机体向周围辐射热量增多。洗头后头发是湿的，大量水分蒸发时带走很多热量，这时候睡觉，更容易患感冒。 

49.聚会不会吃太饱 

50.交通方式，徙步最好 

51.上班时间，办公室运动少不了 
52.晚上泡个热水澡

一个女人和一个男人恋爱了。  女友有一次看到人家手上戴的白金戒指很漂亮，就羡慕的说：我也要有。 男人看在眼里，可是他实在太穷，买不起好看的白金戒指。 不久，在女人过生日时，男人送给女人一个用那种透水油纸包着的纸戒指。很别致，重重的，正在恋爱中的女人戴在手上，左看右看，就 觉得自己真的好幸福。 女人后来嫁人了，新郎当然不是他。男人除了上那种没什么钱的班，吃 饭之外，还写些她看也不想看的稿子。她不想嫁给他，虽然她很爱他。 她嫁给了一个有钱的男人。 是的，女人结婚的时候，上从耳朵、脖子，中至双臂，以至于脚踝，全身白金、黄金，金光闪闪。她把男人送给她的纸戒指塞到抽屉的角 落。可是不久之后，她那多金的老公因为家族公司出事，陷入困境，老公也因此涉及不法行为，锒铛入狱。女人悲从中来，忽然就忆起了 送她纸戒指的男人。 一天，女人在街上不期而遇男人。男人很大方，邀女人到他家坐坐。男人也结婚了，住在租来的房子。女人看到男人家里的摆设，仍然是 很清苦的样子。男人的妻子替女人倒茶，女人看到男人的妻子手上也戴着和被自己扔在抽屉角落几乎一摸一样的纸戒指。男人的妻子离开 客厅的时候，她可以感觉男人过得很幸福，而他的妻子也是。不像自己的一无所有，连丈夫都身陷囫囵。后来女人在一本杂志裳看到一篇 文章，题目是“纸戒指”，作者不择不扣就是他。女人看完文章后，便一切都明白了。她迅速打开抽屉，模出了被她丢在角落里沾满了灰 尘的纸戒指。她小心地将油纸剥开，剥着剥着，眼前赫然就是一只纯纯正正地白金戒指。文章里说，为了买这只戒指，在那个全民皆穷的 年代，只好瞒着女人去卖血，因为女人的生日就迫在眉睫，去赚、去借都来不及了。女人哭了，眼泪滴在戒指上。女人随后又将纸戒指小 心翼翼的还原回去。 从此，女人不论上班下班都只戴着纸戒指，同事们都赞赏她的戒指精致又好看，有创意，问她是谁送的，女人不禁黯然，说：很多东西， 要等到失去了，才知道它的珍贵。 在对的时间，遇见对的人，是一生幸福 在对的时间，遇见错的人，是一场心伤 在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐 在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息 其实有些事情，真的是没得到的时候，最珍贵、美丽。 你是否分得清楚谁是你最爱的人，谁是最爱你的人，谁是你要共度一生的人.你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的 ；而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。 你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你,可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，他爱你的时候没有办法假装不爱你；同样的 ，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。 聪明的人喜欢猜心，虽然每次都猜对了，却失去了自己的心... 傻气的人喜欢给心，虽然每次都被笑了，却得到了别人的心~~~~

到了六一后，就再也没有免费塑料袋提供了，说实话，这是对环保大大有利的一件事，绝对值得双手赞成，但是以后购物用什么呢？现在已经有不少人开始自己DIY一个专用小布袋了，这样可以反复使用，环保就节约，据说现在艺龙网牵头搞了一个"小布袋、大环保"设计方案征集活动，设计优秀的人还能赢得艺龙的旅游大奖，这种活动值得多多鼓励哦，怎么着也要支持的了。呵呵。这些都是我从网上看到的自己动手制作的一些环保购物袋，呵呵有兴趣的话你也也也可以试试做一做

今天我在回宿舍的路上，看到了我最喜欢的松狮狗，顿时就走不动步了，再那看了好半天，喜欢的不得了．我什么时候才能有一只呢？好期待啊．．．．．．

明年的夏天我毕业了，明年的冬天我希望可以把自己嫁出去，那天和妈妈聊起了结婚的事，她希望我早点有个好的归宿他也就放心了。可我说我想一个人生活外加一只狗狗。我姥姥听了坚决不同意。前段时间全家总动员，给我介绍了几个也算是白领的男人，不知怎的，我都没兴趣，结果都放了别人的鸽子，我并不是有意的。真是对不起他们啊。我现在很矛盾，想结婚又不想结婚，我妈说我精神不正常，该去医院的精神科看看。有时想想，自己也已经老大不小了，毕业那年还有三个月就26了，用我姥姥的话，她在我这个年龄的时候都候都有我二姨了。女人就是要在什么年龄做什么事，该结婚就结婚，该生孩子就生孩子。这样结婚事业就可以两不误。同志们你们说这能相提并论吗？时代不同了啊。。。。。我姥姥就是想抱从孙子心切啊，老人可以理解啊！不过她已经渐渐对我失望了o(∩_∩)o...也不会太久啊，还有一年就毕业了吗？稳定下来当然要考虑自己的终身大事了。到那时你们就会放心了吧？

不过说实话，我觉得自己现在很好啊，一个人无忧无虑的，不用想着怎么维护两个人的生活，也不用担心会吵架什么的，少了好多麻烦事。无聊的时候找朋友聊聊或出去逛逛街，忙的时候真是手脚并用都闲不够。我真的好羡慕一个人加一条狗的生活。如果没有父母的期望，我想我不会结婚而而是会选择单身的生活。

过段时间就要去学车，o(∩_∩)o...盼了好久啊，终于把妈妈说动了。他也承诺我说毕业后给我买辆车。想想都开心的睡不着觉啊。明年将是我人生的一次转折，毕业找工作，有可能会结婚，还有了属于自己的车，我一定要买只我最喜欢的松狮狗，先过几天单身加狗的生活。