许多人喝咖啡时心中总是担心会因此而发胖，可咖啡的美味有实在是难以割舍，所以总是希望能找到即美味，又不易引起肥胖的咖啡，这里介绍几种常见咖啡的各种指数以供参考：

　　意大利咖啡：一般在家中冲泡意大利咖啡，是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的，这种咖啡壶也是利用蒸汽压力的原理来萃取咖啡，它可以使受压的蒸汽直接通过咖啡粉，让蒸汽瞬间穿过咖啡粉，将咖啡的内在精华萃取出来，故而冲泡出来的咖啡具有浓郁的香昧及强烈的苦味，咖啡的表面并浮现一层簿簿的咖啡油，这层油正是意大利咖啡诱人香味的来源。

　　口味指数：＊＊＊＊

      健康指数：＊＊t＊

　　发胖指数（不加糖奶）：＊

     卡布奇诺·拿铁咖啡：卡布奇偌咖啡是意大利咖啡的一种变化，即在偏浓的咖啡上，倒入以蒸汽发泡的牛奶，此时咖啡的颜色就像卡布奇诺教会修士深褐色外衣上覆的头巾一样，咖啡因此得名。

　　口味指数：＊＊＊＊＊

　　健康指数：＊＊＊＊

　　发胖指数：＊＊＊

　　摩卡咖啡：这就是为喜爱巧克力的你准备的，在意大利的拿铁咖啡中加入巧克力就可以调成香浓的摩卡咖啡。

　　口味指数：＊＊＊＊＊

　　健康指数：＊＊

　　发胖指数：＊＊＊＊＊康宝蓝：只要在意大利浓缩咖啡中加入适量的鲜奶、即轻松地完成一杯康宝蓝。

　　口味指数：＊＊＊＊＊

　　健康指数：＊＊

　　发胖指数：＊＊＊＊＊

      马琪雅朵咖啡：在意大利浓缩咖啡中不加鲜奶油、牛奶，只加上两大勺绵密细软的奶泡就是一杯马琅雅朵。不像康宝蓝，要想享受马琪雅朵的美味，就要一口喝下。

　　口味指数：＊＊＊＊

　　健康指数：＊＊＊＊

　　发胖指数：＊＊＊＊

　　法国牛奶咖啡：咖啡和牛奶的比例为1：1，正统的法国牛奶咖啡冲泡时，要把牛奶壶和咖啡壶从两旁同时注入咖啡杯，这种冲配方法延续了几百年，是一道奶味十足的咖啡。

　　口味指数：＊＊＊＊＊

　　健康指数：＊＊＊＊

　　发胖指数：＊＊＊

　　土尔其咖啡：至今仍采用原始煮法，复杂的工艺带着几许异国情调的神秘色彩。

　　口味指数：＊＊＊＊

　　健康指数：＊＊＊＊

　　发胖指数（不加糖奶）：＊＊

　　爱尔兰咖啡：爱尔兰人视威士忌如生命，以威士忌调成的爱尔兰咖啡，更能将咖啡的酸甜昧道衬托出来。小心！咖啡喝多了也会醉！

　　口味指数：＊＊＊

　　健康指数：＊＊＊

　　发胖指数（不加糖、奶）：＊＊

　　绿茶咖啡：这是一道纯东洋风味的咖啡，绿茶的幽雅清香和咖啡的浓郁厚重交流激荡。

　　口味指数：＊＊＊＊

　　健康指数：＊＊＊＊＊

　　发胖指数（不加糖、奶）：O

第一天,当水问鱼说,你为什么喜欢我呀,鱼说,因为离开你我会死的.         第二天,当水又问起鱼说,你为什么喜欢我呀,鱼说,因为没有你我没法游动呀!         第三天,当水再次问起鱼说,你为什么喜欢我呀,鱼说,我不能没有你,没有你谁和我嬉戏呀!         第四天,当水问鱼同样的问题的时候,鱼说,因为离开你我会死的,没有你我没法游动呀!我不能没有你,没有你谁和我嬉戏呀!         水笑了,泛起了水花......         鱼从小就生活在这片水塘里,它离不开水,更离不开这片水塘,水也是离不开它,它们从小生活再一起,早已习惯了不能没有彼此,它们早就爱上了彼此......         又到夏天了,这一年是个干旱的季节,水塘里的水越来越少了,眼看就要干了,鱼对水说,你怎摸样太阳晒的你很难受吧!水说,没关系,我快干了,如果有机会你要离开这里到水源充足的地方去,知道吗?说着说着,它们都无声了.......          鱼尽量减少呼水,因为它不想它干掉,水快干掉了.  一位农民伯伯和他的孙子碰巧路过这里,看到水快干了,鱼快死了,就拿出一个成满水的瓶子来,他的孙子用双手捧起了鱼,放到了瓶子里.  水看到了,用它那仅剩的一点力气,笑了  离开水的鱼试图跳出瓶子,可是它无能为力,它没有办法回去,只能眼看着那水干掉,慢慢的水干掉了.......    鱼哭了,它流下了眼泪,从来没有鱼能流下眼泪,爷爷你看这条鱼好象会哭啊!是吗?你看错了.......          两天后,鱼死了,没有人知道原因,也许它是因为想念,也许是因为它哭了.....

中国100大姓，您排第几？!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

据说只要上边有你的姓,你回贴说是排第几就会在一辈子里交好运。如果上边没你的姓也要说"没我的"，同样会交好运的。不然的话,嘿嘿嘿嘿嘿...难说呢！    1李 2王 3张 4刘 5陈 6杨 7赵 8黄 9周 10吴 11徐 12孙 13胡 14朱 15高 16林 17何 18郭 19马 20罗 21梁 22宋 23郑 24谢 25韩 26唐 27冯 28于 29董 30萧 31程 32柴    33袁 34邓 35许 36傅 37沈 38曾 39彭 40吕 41苏 42卢 43蒋 44蔡 45贾 46丁    47魏 48薛 49叶 50阎 51余 52潘 53杜 54戴 55夏 56钟 57汪 58田 59任 60姜 61范    62方 63石 64姚 65谭 66廖 67邹 68熊 69金 70陆 71郝 72孔 73白 74崔 75康 76毛    77邱 78秦 79江 80史 81顾 82侯 83邵 84孟 85龙 86万 87段 88曹 89钱 90汤 91尹    92黎 93易 94常 95武 96乔 97贺 98赖 99龚 100文    不想说说您在第几吗?    说说吧,呵呵,偶祝你们幸福快乐永远,...................   没有提到的请不要骂我啊 呵呵^^^^^^ 纯属娱乐啊

食指显露你的爱情观

一个人的爱情观，可以从其右手食指指纹看得出来。日本富士通电公司在互联网利用指纹辨认装置作出一项性格调查，并且利用指纹将人们的爱情观分为了八类。准确率很高! 大家去看看，自己属于哪一类吧。提示：男女一样看右手

【弓　状　纹】——表示你对恋人极为忠诚，温柔体贴，唯一的缺点是有欠热情。 【突起弓状纹】——则显示就算你已有固定的恋人，但只要看见出色的异性出现便会双眼发光，理由是你……不断需要新鲜感。 【左流蹄状纹】——爱情方面十分被动，只会静待对方表态,将对方想得太理想化。 【右流蹄状纹】——会长时间观察对方，如发现性格不合便分手，可是又不能忘记过去，甚至难开始新的…… 一页。 【袋形蹄状纹】——天生是个浪漫主义者，一旦有了对象，便会在脑里想得天花乱坠， 完全欠冷静。……[注:请注意与涡状纹的区分] 【二重蹄状纹】——代表你头脑清醒，不爱被人穷追不舍，却向往天长地久的爱情。

谁能告诉我该如何把文章里放插图，我想在文章里放一些插图，可是每次放上后都显示不出来。我试过多次了都不行，哪为高人帮我指点一下。我将感激不尽啊。。。。。。。。。

谢谢大家都来看我的博客，我会继续把我的故事写下去的，希望你们继续给我留言。关注我的博客，谢谢大家

    爱情很简单，因为每个人都会说：“我爱你，会为你付出一切！” 爱情也很难，因为没有多少人做到了他的承诺 ！
   生命里有些东西错过了，就永远的错过了，没有在回头的余地了，不是每个遗憾都可以补救的，尤其是爱人的心，或者说，天下所有爱人的心都是，玻璃做的，碎了就再也难以弥合了 爱是一瞬间，剩下的是责任，理解，包容和习惯！
    不要妄想去改变你的爱人，理想情人只出现在虚构世界里，现实世界只有一个一个独一无二的人改变了就没有了...... 

　　今天靠完试了，终于又考完一门了．就快放假了．可我没有一丝的快乐．

　　从教室出来，阳光照在身上好舒服，看见别人脸上都洋溢着微笑，为什么我却笑不出来呢？现在的我真的好难过,甚至彻夜难眠.这又是为什么呢,其实我心里的为什么太多了,想要去一个一个解开太难.时间再不停的走着，丝毫没有注意到我在留恋着什么！我对这天空说：＂如果秋天走了，我在雪地里等你；如果世界走了，我在天堂等你；如果你走了；我在泪水中想你；如果我走了，我会找个人照顾你．＂

　　我想知道，是否成年人的世界背后总会有残缺。我走在每天必须面对的分岔路，我怀念过去单纯美好的小幸福，爱总是让人哭，让人觉得不满足，天空很大却看不清楚，我好孤独！！！

　　

　

打开我的博客，就会听到这首歌了．想你的时候我就会听这首歌，每当心理难过时我也会听这首歌，这是一部电视剧的插曲．希望到过我博客里的人会喜欢它．

中国建设银行 -CBC (Construction Bank of China)-- "存不存？" 　　中国银行--BC（Bank of China）-- "不存。" 　　中国农业银行-ABC (Agriculture Bank of China)-- "啊，不存！" 　　中国工商银行－ICBC (Industry and Commercial Bank of China)-- "爱存不存" 　　民生银行CMSB （china minsheng bank）－－ "存吗？Ｓ比" 　　招行是CMBC －－ "存吗？？白痴！" 　　兴业银行-- CIB :存一百。 　　国家开发银行(CHINA DEVELOPMENT BANK) : C D B - 存点吧！ 　　北京市商业银行:BCCBBEIJING CITY COMMERCIAL BANK)--白存存不？ 　　汇丰银行（HSBC） 还是不存

今天先写到这吧，我会继续写下去的，想你的时候就写点什么，我把我对你的思念都写在我的博客里，这样我就不会孤独了．

1、当你爱着一个女孩子，一定要记得经常对她说：我爱你。不管已经说过多少次，不管是她第几百次问你“你爱我吗？”当她对你说“我爱你”，你都要很真诚地说：我也爱你，不是用其他话或者觉得多余。 
 

2、如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说我们分手吧，又或者干脆脚踏两只船。

    3、在你的朋友和她的朋友面前不要总一摆出一副大男人呼来唤去的样子。女人愿意照顾你，满足你大男人对“三从四德”的喜好，是因为她爱你她宠你，但并不表示她愿意被当做佣人和附庸。

    4、你答应她的事情再小也要做到。女人都希望有个坚强的肩膀依赖，想告诉你她的一切，但是你如果连小事情都做不好，她怎么去依赖你？当她说一些你不认可的事情也不要去指责或者冷漠，这样她怎么去信任你把心里话都告诉你？

    5、不要总在你们相处的时候打游戏或者上电脑。当你不亦乐乎的时候，她也许已经觉得很被冷落，而你却只注意着你的电脑。

    6、女人总有几天是经期，那时候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，你都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。

    7、不要总向往地说想三妻四妾，说古代男人真幸福呀，说想三人行。她把你当作她的唯一，也希望你把她当作唯一。常这样说的你，她能放心让你出门去会姐姐妹妹、狐朋狗友吗？不要总当着她夸奖红颜知己，不要对别的女人比对她还关心。女人是敏感的动物，她并不是不信任你，她只是对你太在乎，希望你也可以一样。

    8、不要总当着她的面盯着别的女人，不要总去赞叹别人的美丽。或者说你为什么不能如何如何。女人希望你爱的就是她现在的样子，希望自己是你心中最美最性感最重要最爱的人。

    9、女人不管再贤惠有母性，但骨子里都是一个孩子。不要总希望她多么为你着想，多么会体贴你的感受，多么以你为中心。她也希望可以象孩子一样任性，希望有个人像宠孩子一样宠她爱她，照顾她关心她，而不只是像孩子一样向她索取关爱和宽容。

    10、做错了事情、伤害了她要承认，并且以行动向她陪不是。偶尔放下所谓男人的面子，却能温暖她受伤的心。不要说了要改下次还是犯，她可以原谅你偶尔的错误，但是不能容忍一错再错。

    11、在她脆弱的时候、心情不好的时候呵护她，在她慌乱无助的时候支持她指引他。爱健康自信的她，也爱疾病无助的她，而不是只要求她把最好的一面给你。没有人是完美的，分享她的缺点，包容她，而不只是指责，更不要在她最需要你的时候默不关心。做她英雄、她的王子、她的骑士。 
 
    12、给她真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃，直到死亡把我们分开。 
    爱她，摘下你的面具。做她的爱人、情人、朋友、兄弟、父亲和孩子。关心她，像她关心你一样；紧张她，像她紧张你一样；爱她，像她爱你一样。在要求和挑剔她之前，先问问自己做得怎么样。不只是被爱和索取，而是平等地相互体谅，相互关怀。把你的心和她的心紧紧相连，而不只是身体 

我现在想你了

〈爱情〉
对于爱情的描述。因为心里怀揣着爱意，所以，会思，会想，会念。因为心底拥有着爱意，所以总是似有若无般的揣测你的心里是否有我的名字。
爱情实在是太难懂的字眼，可能一生无解。爱情却又是太迷人的字眼，让人奋不顾身的追求。只是，是否爱到尽头，覆水难收……
有谁知道我想要的仅仅是爱你的权利？

〈一夜长大〉
在恬静中透露着哀伤。喜欢梁静茹的诠释，残酷的现实可能真的是长大的催化剂吧。那么义无返顾的付出，最后的答案却是连朋友都不是。竭蹶的答案，倾盆的大雨，我想我真的长大了，不再幻想，不再痴恋，不再生活在你的影子里，因为回不去了。我很想回到你身边

〈可不可以不勇敢〉
说再见没有想象中的容易，因为再见可能是永不再见。很多时候我们残忍的对待自己，告诉自己要坚强，心底却早已崩溃。要从心底拿走一个人很痛很难，想要有一刻的放纵，释放，做自己。

〈不管有多苦〉
这是一个痛苦的女子对自己的宣言。现实总是与我以为有着差别。想要的，想爱的，想追的，可能都不会得到祝福，那么就自己祝福吧。祝福自己拥有幸福，不管有多苦，拥有你的目光就是拥有全世界。活在你的影子里就是幸福


〈很爱很爱你〉
很喜欢的歌。因为教会我懂得放手。人生的旅途中，美好的风景不止一处。可是脚步却不能因为一时的向往而停顿。既然知道这不是属于我的终点，那么，就要懂得去忘却。让那个真正属于你的她来点缀你的美，而我，安心地继续一个人行走着。

〈爱情海〉
听过一段话，说每个人在最初，和自己的另一半是背对背的，在饶过了整个地球之后，才相遇。在寻找爱情的道路上，风雨并肩，我们没有翅膀，所以即使泥泞，即使坎坷，坚定的烙下每一个脚印。

〈领衔主演〉
其实从一开始就知道，在你的爱情，不会由我来领衔主演。我只是匆匆过客，却希望这一刻直到永远，永远……


〈一直很安静〉
如果可以，我想我会甘于做你的守望者，单纯的守望着我的爱。因为你的生活已经够混沌，不想再混淆其中。默默的关注，自在的付出。

〈当我想起你〉
因为一个朋友唱过，很有意义。其实，当我想起你……感触颇多。有思念，有痛楚，有无奈，有理解，有祝福，太多太多了。或许因为囤积了太久，思绪翻滚。生命充满了奇迹，而你就是我追求奇迹的勇气，所以，不能不想你。


《舍得》
老话说，有舍，才有得。或许吧，爱情亦是如此吧。可能真的是不适合再相爱了，那么就放手吧，各自追求更适合的。苦苦的哀求，终究无法挽回早已离去的心，那么就此舍得，就此祝福

〈比我幸福〉
这可能是爱情的至高境界了吧。送你走向幸福，而我甘愿独守你留下的痛苦。希望爱的人爱的是自己，但当有一天，突然发现，自己不是对方的幸福，那么是否他的幸福更重要呢。忍住痛苦，忍住孤独，祝你幸福，勇敢追求幸福

＜信仰〉
爱是一种信仰。
爱是我对你的信仰，所以不懈的追逐。爱是不管路途的遥远，不管世俗的眼光，不管前路的艰辛，都不能放弃的信仰，所以刻在了灵魂的最深处

呵呵我也有了自己的博客，我要写下自己的心情，也许我会过得开心些。