石锅鱼杂

上一篇 / 下一篇  2008-03-06 00:14:58 / 个人分类:我的美食

查看( 1740 ) / 评论( 14 )

昨天发了个奶油鱼肚,那道菜用的是水发的鱼肚制作的。论坛的静梅朋友问新鲜的鱼肚如何做更好吃,其实新鲜的鱼肚做法也很多,可以用来烧、炒、做汤等,当然还有现在黄河要上的这道【石锅鱼杂】,这道菜里面不但用到了新鲜的鱼肚,还有新鲜的鱼籽、鱼肠……

【原料】鱼籽  鱼肠   鱼鳔(这个就是新鲜的鱼肚)   青菜  

【调料】盐  料酒  酱油  味精  鸡精  胡椒粉  白糖  淀粉  葱   姜   蒜   干红辣椒  色拉油

【做法】

    1、鱼杂漂洗干净。鱼籽加鸡蛋、淀粉及调味料拌匀,放平底锅中焙成鱼籽饼,再切菱形块,放温油中炸至金黄色。

    2、鱼肠、鱼鳔放沸水锅中焯一下。

    3、锅中加色拉油,放入葱、姜、蒜、辣椒段,炒出香味后放鱼杂,攒料酒,加高汤及调味料,用小火烧入味,勾薄芡、淋明油。

    4、石锅烧热,放少许色拉油,青菜焯水后放入锅底,将烧好的鱼杂盛在上面即可。

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浓情巧克力的个人空间 浓情巧克力 发布于2008-03-06 09:33:07
我终于坐上沙发了。
浓情巧克力的个人空间 浓情巧克力 发布于2008-03-06 09:35:03
鱼肠我没有吃过。
大吃包的美食博客 大吃包 发布于2008-03-06 09:53:10
我那个可怜是石锅裂了,气得我还没买新的呢!多好吃的杂鱼啊
爱@煮成美味 酸辣土豆丝 发布于2008-03-06 10:28:43
看上去好好吃哦
琴心剑胆的个人空间 琴心剑胆 发布于2008-03-06 10:36:47
我喜欢吃的
笨厨 笨厨 发布于2008-03-06 11:02:21
鱼肚和鱼肠归我了,别跟我抢啊~要很大的鱼才有好鱼肠哦,不容易吃到~
☆独狼☆贪吃鬼的私人角落 ☆独狼☆贪吃鬼 发布于2008-03-06 12:02:34
看着好有食欲啊
静梅的个人空间 静梅 发布于2008-03-06 14:37:29
哈,其实我是想问鱼泡泡怎么吃的,因为我买回来做,很腥,又嚼不动....

这鱼杂我这也很好买,但没有石锅,石锅是不是砂锅??
麻辣跳跳鱼的个人空间 麻辣跳跳鱼 发布于2008-03-06 15:52:51
我都给扔了!
乐宝宝家 乐宝宝家 发布于2008-03-06 21:17:56
石锅应该不是砂锅吧,石锅又硬又重的
只吃过石锅拌饭,没吃过这个鱼杂,应该很美容的
清风无痕的个人空间 清风无痕 发布于2008-03-06 21:59:15
我喜欢吃鱼鳔,炒辣椒吃,下饭!
居家小女人的个人空间 居家小女人 发布于2008-03-06 22:02:07
我喜欢吃鱼杂,可我不会弄,每次都扔了
发布于2008-03-08 16:17:01
为什么有那么多的 东西我没吃过啊!`````````````````````````````````。。。。。。。。。。。。。
火凤凰的个人空间 火凤凰 发布于2008-03-12 10:38:46
好好吃的样子~
我来说两句

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