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百合玉子豆腐

上一篇 / 下一篇  2007-09-11 13:55:42 / 天气: 热 / 个人分类：尝鲜不断

查看( 91 ) / 评论( 3 ) / 评分( 0 / 0 )
·配　　料: 鲜百合1朵（掰开）、荷兰豆（或蜜豆）2两、虾仁80克、玉子豆腐1条（切块）。
·操　　作: 玉子豆腐先两面扑上少许生粉（可吸掉表面水份，煎时不易烂），用平底锅小火煎至两面金黄，备用。


虾仁先炒熟（或灼熟），放适量盐调味。


爆香蒜蓉下荷兰豆炒软。


其它材料一同放入拌匀，下芡汁勾芡即可.芡汁：蚝油1匙、生抽、糖各半匙、生粉2小匙、水适量。


大功造成，赶快尝尝吧！


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China.Power 引用 删除 今晚打老虎   /   2007-09-12 12:12:53
谢谢关注
贪吃的猪 引用 删除 贪吃的猪   /   2007-09-11 16:07:14
很有营养的做法，要支持一下
喜喜 口阿~ 引用 删除 tangie   /   2007-09-11 14:10:24
 

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