幸福,像花儿一样盛开~幸福是越喊越幸福,是越幸福就越幸福的。

草莓美食坊-番茄焖鱼饼团

上一篇 / 下一篇  2008-07-29 16:49:35 / 个人分类:DIY美食

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  昨天跟跳跳鱼聊了下天,她看了我的相片说那么瘦还减什么肥啊,所以我决定不减了啊哈哈~可能是前几天减肥的意志太强烈了,肚子饿了也忍着,也吃的那么少的缘故,今天上午胃又开始疼了,早上去上班感觉不怎么愿意吃饭,所以就买了一杯绿豆粥,平时都是喝牛奶吃面包的,今天就只喝了一杯粥,算起来也是吃饭了啊,而且粥不是对胃好的吗,也不知道怎么回事喝了以后上午疼了一上午,还有点胃酸的疼,真的是难受啊~中午都没有想吃饭的欲望,没有跟他们一起去打盒饭,就去了楼下的便利店买了一盒炒面,好像以前听别人说面对胃好的,那盒面也很少,回来后吃了,竟然就神奇般的不疼了,奇怪我那个疼的感觉也不像是饿的啊~搞不懂自己,不过决定不减肥了,吃饭正常吃,就是少吃一点点~

 

  下面上菜了,这个鱼肉还是在超市买的人家处理好了的鲮鱼肉,买回来当天没有吃,放到冰箱里面冻成块了,本来准备用这鱼肉团成很圆的丸子的,在冰箱拿出后冻的太硬,一时化不开很软了,就搞不成那样了,只能弄成现在这个样子了,是不是很丑啊哈哈~

1.西红柿洗干净,切成丁,切的尽量小一些~

2.鱼肉在超市买回来都是调好味道的,就不用再放调料了,锅内水开后放进去,煮熟成型后捞出,切成小块。

3.锅内放油,蒜末爆香,放入刚切好的西红柿丁和少许番茄酱翻炒出汁后,放少许盐,然后再把刚才煮过的鱼肉倒进去焖一下~尝一下咸淡,不够咸就再放点盐,再放点鸡精就可以出锅了。


TAG: 番茄 鱼饼

柚子茶的个人空间 柚子茶 发布于2008-07-29 18:57:58
吃饱了再减肥
琴心剑胆的个人空间 琴心剑胆 发布于2008-07-29 23:12:02
草莓就不用减肥了
给老婆煮饭发布于2008-07-30 08:44:18
没吃过这菜
爱@煮成美味 酸辣土豆丝 发布于2008-07-30 09:45:41
能吃能喝是多么幸福的事情啊
jjpzmf发布于2008-07-30 10:07:59
我以为是真的饼呢
麻辣跳跳鱼的个人空间 麻辣跳跳鱼 发布于2008-07-30 10:17:23

QUOTE:

原帖由 酸辣土豆丝 于 2008-7-30 09:45 发表
能吃能喝是多么幸福的事情啊
是啊,多幸福的事啊,干嘛还折腾自己啊!又不胖!呵呵
清风无痕的个人空间 清风无痕 发布于2008-07-30 12:41:01
是鱼块吗?
幸福草莓的个人空间 草莓 发布于2008-07-30 15:38:40
回复清风无痕~
是鱼肉,就是把鱼刺去掉了只有鱼肉那种~应该算鱼肉馅。
居家小女人的个人空间 居家小女人 发布于2008-08-02 16:04:04
可惜我家没有几个喜欢吃西红柿 不然可以试一下手
乐宝宝家 乐宝宝家 发布于2008-10-11 00:35:16
哎~胃不好的人最好不要吃绿豆哦,绿豆性寒凉,要伤胃的
我来说两句

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