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治干咳的两个食疗方子
上一篇 / 下一篇 2008-06-16 12:02:00 / 个人分类：食疗 ＆ 食物功效
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评论( 8 )
前段时间感冒后,喉咙老是痒痒,经常干咳.尤其是睡觉前咳得特别厉害.后来从网上
搜了下面这两个方子,还蛮有效的.
百合小米粥
材料:鲜百合2个，小米100克，冰糖50克。
做法:1)鲜百合洗净剖开
2)锅里放清水4碗左右,等小米熬到八成熟时，放入百合及冰糖
等冰糖完全融化后,就可以熄火了.
鲜百合一定要等到粥快熟的时候才放进去,别放太早.
蜂蜜炖百合
材料:鲜百合1个，蜂蜜一汤匙半.
做法:1)将百合洗净剖开放入碗内，蜂蜜加凉开水一碗拌匀后倒进放百合的碗里，
2)等锅里清水烧沸后，隔水放入锅内蒸50分钟取出温服，
最好在睡前服用.
搜了下面这两个方子,还蛮有效的.
百合小米粥
材料:鲜百合2个，小米100克，冰糖50克。
做法:1)鲜百合洗净剖开
2)锅里放清水4碗左右,等小米熬到八成熟时，放入百合及冰糖
等冰糖完全融化后,就可以熄火了.
鲜百合一定要等到粥快熟的时候才放进去,别放太早.
蜂蜜炖百合
材料:鲜百合1个，蜂蜜一汤匙半.
做法:1)将百合洗净剖开放入碗内，蜂蜜加凉开水一碗拌匀后倒进放百合的碗里，
2)等锅里清水烧沸后，隔水放入锅内蒸50分钟取出温服，
最好在睡前服用.
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居家小女人 发布于2008-06-16 15:45:50
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我一直买不到好的百合
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草莓 发布于2008-06-16 17:36:35
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百合可以跟小米煮粥啊，～之前不知道嘿嘿
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海蓝澜 发布于2008-06-16 19:22:13
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热伤风最难受了。
原来食疗可以对干咳辅助治疗啊，学习了。
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发布于2008-06-16 19:25:14
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嗓子有痰吃 这个也可以吗
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我也要买
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买新鲜的百合有时会买苦的也可以吗
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累了就吃发布于2008-06-21 17:51:52
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百合，我喝糖水时挺常喝到
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美食没到发布于2008-06-28 15:57:11
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记下了，到时看有没效
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- 更新时间: 2009-01-04
