日志列表
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crystal 舒跑加温开水 (女生必看)
发表于 2007-08-23 评论: 1
舒跑加温开水 (女生必看) 舒跑加温开水 因为有一次在机上，有一位客人因为子宫出血，要从日本赶回台湾。 因为她的医师有开证明准许她坐飞机，所以我们也不能拒绝她。可她在途中 却说她人不舒服，还好商务舱刚好有位医生，他除了替她量血压之外，还要我们拿舒跑加温开水给病人喝，我才知道有这一... 阅读全文
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crystal 安迪養身湯
发表于 2007-08-23
调节免疫力 孙安迪医师学历 - 台大医学院微生物免疫学博士。现职台大医院口腔内科主治医师、上海中医药大学客座教授、湖北中医药大学客座教授、天津医科大学客座教授。 安迪养身汤 材料： 黄耆 4钱 枸杞 3钱红枣 3钱作法:用两碗水熬成一碗，或三碗熬成二碗。延伸:... 阅读全文
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crystal 排毒食物
发表于 2007-08-23
排毒食物 王明勇新竹社區大學專任講師 劉湘琪生機飲食專家 排毒食物：１．海藻 ２．洋蔥 ３，綠豆 ４．地瓜 ５．南瓜 ６．香菜 ７．蘋果 海藻的5大強效1. 水溶性食物纖維 助排便2. 豐富葉綠素 高鹼清血3. 含硒和碘 加速體內代謝4. 類胡蘿蔔素 抗氧化抗癌5. 多醣體 活化細胞抗老化零熱量，屬... 阅读全文
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crystal 养生深呼吸
发表于 2007-08-23
养生深呼吸 for your Health 我非常感谢我这位朋友传这篇健康文章给我，使我明白为什么我血压升高时，我就去爬山，在山上伸臂呼吸及拉筋甩手，回来后再量就正常。 原来是如此，愿我好友都来做这运动，为了您的健康，请做养生深呼吸！ &nbs... 阅读全文
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crystal 办公室营养学问
发表于 2007-08-23
在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食、及时补充... 阅读全文
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crystal 如何自制绿豆芽(图)
发表于 2007-08-22 评论: 4 好评: 10
制作过程：1.绿豆40-50克，先用水泡一天。我是早上泡的，到傍晚就可以放盒子里准备发了。2. 拿一个可以滤水的盒子，把绿豆放滤网上，下面加水。我用的乐扣的蔬菜盒，特别好用。3.盒子上面兜一块厚一点的布或毛巾，要可以遮光。因为绿豆芽见光的话会和光产生光合作用，就变成豆苗了。（我第一次做的时候就是不够遮光，结果... 阅读全文
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MUKOU (广东) 养生汤(图)
发表于 2007-08-19 评论: 1
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标签: 女性药膳
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MUKOU (广东) 四杯茶
发表于 2007-08-19 评论: 1
对着电脑加了一个晚上班，累。 那儿都不想去了。 和朋友说起，他介绍了“四杯茶”。收集起来，大家也试试。 女孩子例假期间不可以喝太多茶。可是朋友介绍给我的“菊花茶”、... 阅读全文
标签: 女性药膳
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fengyun (山东) 准妈妈治疗感冒小偏方
发表于 2007-08-06 评论: 3
俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。 准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不能随便吃药... 阅读全文
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MUKOU (广东) 调理肠胃，清内热
发表于 2007-08-04 评论: 2
最近母亲来广州。我的生活忙碌起来，去上班的路程更远了。也没喝什么汤，感觉皮肤又开始反抗。 以下收集了些调理肠胃的菜谱，希望对大家有用。 &nb... 阅读全文