晚饭日记－－绝对味道纯正的意大利面和烤鸡翼

~"hpz}g#T,A0刚赶完午饭的日记，抓紧时间写晚饭！～美食博客空间E#q1q?Y)G`HD

哈哈！～

A ZA~ A ZA！~FIGHTING!~

-c9EpOK"P2R0前阵子受伤的医药费报销今天下午顺利的领到了，

s&E`z/s0哈哈，拿着rmb我直奔超市采购，

RM$Tdl&H9?l~0可是没买到pp的盘子，实在是都太丑了．．．美食博客空间FqJK&EB#GG

q D](ay;|o#|r0没办法，只能在用它们将就吧．

zk;xXI.ZoO0买了一些进口食品和调料，美食博客空间*SBL&C@J|r

S%uIi+r }L A0于是晚饭就诞生了．．．．

g%L{ g C?!K#|!j9AA0f0美食博客空间l.ph*jJc,Ll

8bS2pu;Y,u0 美食博客空间of0wv;s!N)u)h

 美食博客空间$[!z l
Q:_)`

#LH\6a{s0不怎么好看，因为面条和各种配料真的很难摆．．．美食博客空间g2jlsi[(j

-Z;Ps4JB,v%x0怎么盛进去都显的很乱．．．．美食博客空间$U^h~:qk]

而且旁边还有一个人一直在抱怨：

＂饭做好了都不能吃，还要先拍照片，遗照啊？美食博客空间6[R!z]+w

饿死了．．．．．．．．．．．．．＂

*MB1j~_L8S.u0烦呐．．．！呵呵！

0P V4Oy,}FqT0只好随便排几张了．

味道倒是相当正宗！～（呵呵，真不害羞．．．）美食博客空间)b*j,P5q^Wi~S _

 美食博客空间i hL\!b$w8]
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美食博客空间Nz&G5M4ryk

做法：１．备料．将洋葱切丁；西红柿去皮搅烂；蒜切末；西兰花抄水，放盐和鸡精略炒，待用；虾在调料水（放适量盐，姜，料酒的水）中煮熟，剥出虾肉；美食博客空间%To5eT0K
煮牛肉来不及了，所以肉类我放的是火腿和一些培根，将其切成小块.

`@8O2k d0　　　２．煮面．约一升水，１０g盐，１００g面，食用油或橄榄油少许，煮约８～１０分钟就可以了．然后把面沥干水待用．
rG7oE w K(Im/pJ0

2y\-Gl_c8gP}h0　　　３．炒酱汁．油烧热后，放入蒜末和洋葱丁．炒香后放入其他材料（除西红柿肉），再炒，放入西红柿肉，辣椒，盐，黑胡椒粉翻炒．．．如果你家里有的话放少许白葡萄酒味道会更好．然后熄小火一直熬，等酱汁有了黏度了就差不多了．
F;Q$T ~7c0

'JkR&tn#X!U5n`L-f9_0　　　４．放入煮好的意面搅拌，再放少许橄榄油，等没有了汤汁就可以吃了．美食博客空间&PZ1T"@x*aAh
美食博客空间~
m%e ane!~~}6[k

不行，还要先照相，呵呵．美食博客空间
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Bo@kbCQ p0 美食博客空间:r1N3T.UdcG

4xQqkXa$l0然后是烤鸡翼了,

R;F/N,Ib6Z:]^]u:q"m0 

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 美食博客空间 dG2|r+Z&z

(h;x{ KR1B9]0怎么样,还不错吧?美食博客空间6JO4O#Ai`%_ L4u

yDza2J@0味道怎么样我可不知道,因为我一块都没吃到....美食博客空间ac[T!R9c

O8a(p-a/K]@
@0减肥...!~

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PGr?GG1N0做法：１．腌制入味．这是关键．

首先将鸡翅冲洗干净，然后用干净卫生纸吸干表面水分，备用．美食博客空间'TU%x
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然后适量的酱油、糖、盐、味精、辣油混合调匀，淋在鸡翅上，撒上蒜末，盖上保鲜膜，放冰箱里冷藏20分钟，让调料入味 ．

w%R2wd.Zg0　　　２．烤鸡翅．等鸡翅充分吸收调料的味道后，取出，抹上油，放微波炉烤制（烘烤小火大约十分钟，请依微波炉不同火力选择）．就烤好了．还可以在烤的时候抹上一些蜂蜜，这样颜色会更漂亮，微微的清甜味也很好吃．美食博客空间+i9CC9yR6z/L

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这偶的就是晚饭啦～美食博客空间 l_"O2MA1l:QE

-a}V!X3xqD0晚上再饿的话就再炒份虾肉炒饭，美食博客空间wP"w)l{

0C'khd*H4S(M"c5w8I0到时候再给空间贴图片！呵呵！～美食博客空间7k&x ZV8HkN!SVXw

;B7?;D(_xn-ADr0 美食博客空间QQW(x/h3_)V

5y.B ka2|*S0吃的时候想起前几天和曹＊＊去吃必胜客的新款芝心海鲜批萨时，美食博客空间n/w-IgK

bR,V?D0忍不住一直分析和给他讲解其做法．．．

他说让我以后开个＂喜胜客＂去抢生意．．．．

N r!iy0n:R+J0呵呵，小必，害怕了吧！～

小喜我正在快速的成长！！！

你也要加油了！～～

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l^W1i$tz2yu0A ZA~ A ZA~FIGHTING!~~
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