我的呼吸,我的脚印,我的喜怒哀乐~~
锅碗瓢盆、油盐酱醋、酸甜苦辣咸~~~
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[薄·荷] …… 面包布丁
上一篇 / 下一篇 2007-06-12 01:30:51 / 个人分类:甜品点心
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TAG: 甜品点心
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引用 删除 铛铛妈妈 / 2007-06-13 15:32:10
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评 -3 分
我也是睡眠不好,也不敢吃安眠药和脑白金,我妈妈吃脑白金吃了就睡的好不吃就不行。我这段时间吃了些灵芝胶囊,还可以。但是时间要吃的长些才有效果。
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引用 删除 jojo0430 / 2007-06-13 11:17:52
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做出这么好吃的东西换谁谁也睡不着啊~~~
精神衰弱可不是闹着玩的,我这里有3个食疗法,不过不知道你是属于哪一种精神衰弱的
⑴取猪心1个,洗净切丁,枸杞叶150-200克,用花生油按常法炒熟佐餐。
⑵取猪脑1个,怀山药50克,枸杞15克,洗净后同放入锅中,加适量清水,食盐、葱、姜,煨熟即成。
⑶取五味子15-20克,水煎服
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引用 删除 飞霞 / 2007-06-12 14:03:33
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我也是睡觉不好,要自己想办法摸规律的,熬夜不能熬得太晚了,越晚会越睡不着的,感觉困了,就赶快睡下,强烈要求自己什么也不要去想。而且环境必须静。慢慢的会好的。
一句话一上床,要把所有的事情都放下。不要想着家里还有什么事没干完,明天还要干什么的,这样会更不容易入睡的。
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- 更新时间: 2009-01-01







