白羊座的开篇.

我是那么的热爱美食,也不挑食...但是,我讨厌肥胖,所以每当品味美味时,我都一直告诫着自已.理性的品味美食是对的!吃不可怕,可怕的是吃的太多而不加节制.

都说情圣不是天生的,对,好身材也不见得是天生的,我一直在努力的平衡着自已的体态完美,像一只天秤,左手是美食右手是节食...这不矛盾.曾经我的体重是124斤,现在我的体重是84斤...但是我依旧在享用美食,从来没间断过.只是节制了食量而已.普通人可能认为节食是不吃饭,但是我认为节食是节制的品味美食...

这是长久以为努力瘦身的真知,是习惯.生活是用来享受的不是受罪的,享受一切并且节制,才是健康的.