粥天粥地2－－桂圆糯米粥

真的是冬天了，走在外面能明显的感觉丝丝的冷意。一到冬天，有时候就会有手脚冰冷，皮肤干燥等状况，所以要些必要的食补，今天就来上碗桂圆糯米粥，这碗粥能很好的滋补强体，润肤美容。（不过，如果你正怀孕，就不适合食用了！！）

材料：圆糯米（圆糯米区别于长糯米，更适合煮粥，如果在煮前用冷水泡1小时以上，煮出来的粥还会带有亮亮的光泽）、桂圆干、枸杞、花生。

做法：将花生和水一齐煮开后放圆糯米，煮开后转小火，煮30分钟左右后放桂圆干，再煮个10分钟左右后闷个10分钟后撒上点枸杞就可以吃了。