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荤素两相宜

上一篇 / 下一篇  2007-10-16 21:00:44 / 个人分类：美味

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材料：菜苗 花贝 肉糜 蛋清 葱末 姜 调味料

做法：1、将花贝洗净放清水加料酒煮至开口备用 2、在肉糜里放入葱末、蛋清、料酒、姜末、盐调匀后捏成球盖在贝肉上，放锅上蒸至熟 3、锅里放少许油烧热后放菜苗翻炒至8分熟时放入蒸好的贝，盐调味，等菜苗熟后起锅装盆就可以了。 

看看我的成果吧，这里没放鸡精，因为花贝已经就很鲜了。


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此心悠悠的个人空间 引用 删除 gzf915   /   2007-10-21 11:22:29
我也想吃!
贪吃的猪 引用 删除 贪吃的猪   /   2007-10-18 22:44:55
很机巧哦，只是恐怕还不够老猪一顿吃的
静梅的个人空间 引用 删除 静梅   /   2007-10-17 14:08:53
好有心思啊，竟能想出这样做~~
蜡笔的个人空间 引用 删除 蜡笔   /   2007-10-17 12:43:09
那个菜汤肯定特美味. 我来吃掉好了.
ｙｏＮａ'ｓ ｎеＳТ 引用 删除 喵喵～！   /   2007-10-17 08:38:42
有沙发坐着吃很舒服吧~~
我也来咯~~~
喜喜 口阿~ 引用 删除 tangie   /   2007-10-16 23:41:55
看起来很不错啊~还给我占个沙发吃。。嘻嘻。
 

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  • 更新时间: 2008-05-17

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