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开博第一篇---咸蛋辣香苦瓜
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下一篇 2008-06-23 17:38:26
/ 个人分类:秋芸煎炸蒸炒类

一个很偶然的原因进了美食中国网站,从此就深深的爱上了这里,爱上了网络美食,每天看博客、逛论坛,成了我的必修课。看到坛子里各位前辈发表的一篇篇美食日志,真是羡慕死我了~~,于是乎也有了开一个自己美食博客的愿望。今天我的博客终于开通了,也可发表自己的美食日志了,甭提有多兴奋了,吃完饭连碗都没刷,就急急忙忙的把这道晚餐做的家常菜传上来了,大家别见笑哈~~
主料:青颜色的苦瓜二条
辅料:咸鸭蛋一个(煮熟,蛋黄、蛋白分开)
调料:蒜米、辣椒面、色拉油
做法:先把苦瓜洗净剖开,去掉里面的芯和籽,改刀切成片用一点盐稍码一下,再用清水冲洗一下备用(经过这样处理后苦瓜的苦味会减少许多)。锅烧热放色拉油,油热后关小火,下咸蛋黄泥炒起泡沫时,下蒜米、蛋白末炒香,下沥干水的苦瓜片炒熟,最后放适量辣椒面炒匀即可出锅装盘。
特点:微辣鲜香,翻了沙的咸蛋黄包裹着青翠的苦瓜片,吃起来别有一番滋味,是一道很下饭的菜哦~~
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