芹菜黑木耳炒瘦肉
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下一篇 2007-08-16 15:25:30
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评论( 12 )
~x:o4XX"`W2v0冰箱里仅剩下最后一点瘦肉了，今天给大家介绍一个家常菜，芹菜黑木耳炒瘦肉。
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美食博客空间o5pp%dy+M,Q"}原料：瘦肉、芹菜、黑木耳、红椒。美食博客空间){ ]E0O[I/VD
!Gsw @U,auyb0调料：姜、蒜、胡椒粉、淀粉、油、味精。
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S0q-} s/T&w/B*@ x制作：1、瘦肉切丝，姜捣碎连汁一起放入瘦肉中，再加少量的盐、胡椒粉、淀粉腌几分钟。美食博客空间d9RS,me2z
美食博客空间w7?!v!]%U^t 2、芹菜去根叶，撕去背部的筋，洗净后切成条，红椒切成丝，木耳泡发好，蒜拍成茸。美食博客空间$y%\.u*`$Yn8L+o
W G.qy+}'oT{-av0 3、锅烧热后放油加腌好的瘦肉和蒜茸进行滑炒后出锅。
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Q3kH 4、锅内放少量的油，放入木耳芹菜进行翻炒，等木耳啪啪响后，放入瘦肉和红椒丝略炒几下放盐、味精出锅装盘。
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oo/r-~3q H0注：用姜汁腌过的肉，炒出来特别的嫩。
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tangie
发布于2007-08-16 16:20:29
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很下饭!我爱吃木耳!~~
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思蜜儿
发布于2007-08-16 16:44:28
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又是偶爱吃的
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蜡笔
发布于2007-08-17 07:42:52
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营养啊. 我也爱吃, 而且黑木耳是百吃不厌地.
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发布于2007-08-17 09:30:14
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琴心剑胆
发布于2007-08-17 09:45:42
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大家都喜欢吃木耳
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发布于2007-08-17 21:50:55
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好吃
爱吃木耳，能不能炒个绝美的美味木耳出来
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发布于2007-08-17 22:08:21
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dd
不错 从色泽 搭配 来说 味道就不知道怎么样
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发布于2007-08-18 09:01:59
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这到菜可以自己可以尝试着做，味道就不敢说了。
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不会做菜的女人发布于2007-08-18 17:00:32
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发布于2007-08-19 16:48:09
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警予
瘦肉大家都爱吃，黑木耳是和芹菜是降血脂的，你可真会营养搭配！
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发布于2008-03-17 16:02:44
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游客
难吃求的来了
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发布于2008-08-04 17:04:45
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