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			    <title>紫菜</title>
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			    <copyright>Copyright(C) 紫菜</copyright>
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			    <lastBuildDate>Wed, 08 Oct 2008 11:18:05 GMT</lastBuildDate><item>
								<title>牛奶宜嚼不宜喝</title>
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								<description><![CDATA[<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人们常说：“吃面包喝牛奶。”其实牛奶宜吃不宜喝。倘若咀嚼，则吸收效果更佳。牛奶属液体，该如何咀嚼呢：牛奶最理想的吃法是和饼干一起放进嘴里，慢慢地咀嚼咽下。有人一吃牛奶就会拉肚子，这并非是牛奶本身在作怪，当然...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Sat, 22 Mar 2008 18:11:27 GMT</pubDate>
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								<title>妇女节送什么给妈妈？</title>
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								<description><![CDATA[在外地读书，妇女节快到了，想给妈妈一个惊喜，可是送什么好呢？<BR>大家帮忙出出主意丫，呵呵！<BR><BR>[<I> 本帖最后由 mood1029 于 2008-2-29 16:40 编辑 </I>] ]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Fri, 29 Feb 2008 16:46:11 GMT</pubDate>
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								<title>不同手指的戒指佩戴法</title>
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								<description><![CDATA[<P>戒指戴在不同的手指上表示不同的含义，而且每根手指因为长短粗细的不同适合不同造型的戒指。 </P>
<P>不同手指要选择不同形状的戒指来搭配： </P>
<P>　　<STRONG>食指</STRONG>－－是五指中最具主张性的手指，因此，戒指的形状宜纵长，镶的宝石宜大且高。</P>
<P>　...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 18:41:53 GMT</pubDate>
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								<title>四季饮茶的区别</title>
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								<description><![CDATA[<P>我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。</P>...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 17:59:12 GMT</pubDate>
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								<title>家庭自制冰普洱茶</title>
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								<description><![CDATA[冰普洱茶的制作方法很简单：将一定量的普洱茶用沸水多次冲泡，然后将茶汤统一倒入一个容器中，用保鲜膜密封好，放到冰箱中冷冻两至三个小时即可。应该注意的是，冰普洱茶在4-8摄氏度之间饮用口感最好。 ]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Mon, 25 Feb 2008 15:23:22 GMT</pubDate>
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								<title>春季上火怎么办?</title>
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								<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp; 由于刚刚过去的冬天人们进食了大量高脂肪、高热量食物，开春后容易化痰生热，使人体出现一系列上火症状。热郁于肺，表现为咽干口燥、咳嗽音哑；热郁于心则心烦失眠、口舌生疮、小便黄赤；热郁于脾胃则有口臭、牙痛、便秘、面部发生疔疖感染；热郁于肝则...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Thu, 21 Feb 2008 16:14:06 GMT</pubDate>
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								<title>出发，买食材去喽！</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-21392-action-viewspace-itemid-9976</link>
								<description><![CDATA[这几天一直在看各个美食网站的糕点小吃，看得我心痒痒的，想自己买材料做，可是想想23号就要回学校了，热情就瘪了！真的很爱面食糕饼、糯米类的东西<IMG src="http://my.meishichina.com/images/edit/face/006.gif">，可惜热量太高又难消化，身材的大敌<IMG src="http://m...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Wed, 20 Feb 2008 14:42:18 GMT</pubDate>
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								<title>大头菜烤年糕</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-21392-action-viewspace-itemid-9969</link>
								<description><![CDATA[<P><A href="http://my.meishichina.com/batch.download.php?aid=17305" target=_blank></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大头菜即芥菜，又称芜菁、芥辣、芥菜疙瘩，是芥菜的一个变种，为根用芥菜。它质地紧密，水份少，纤维多，有强烈的芥辣味并稍带苦味，...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Wed, 20 Feb 2008 10:13:26 GMT</pubDate>
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								<title>吃鸡蛋　有三大禁忌</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-21392-action-viewspace-itemid-9968</link>
								<description><![CDATA[据《健康时报》报道，鸡蛋是人们常吃的食物，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。 
<P>　　禁忌一：鸡蛋与白糖同煮</P>
<P>　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Wed, 20 Feb 2008 10:04:03 GMT</pubDate>
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								<title>鸡蛋营养10大疑问面面观</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-21392-action-viewspace-itemid-9967</link>
								<description><![CDATA[<STRONG>　１．鸡蛋怎么吃最营养？</STRONG> 
<P>　　鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，嫩炸为98%,炒蛋为97%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。</...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Wed, 20 Feb 2008 09:07:49 GMT</pubDate>
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								<title>微波炉烤苹果 经常食用有利于减肥</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-21392-action-viewspace-itemid-9958</link>
								<description><![CDATA[<IMG src="http://www.cnr.cn/hnfw/jk/200705/W020070528348885394336.jpg" border=0><BR>取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除果核。将苹果放在盘上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。<BR>据《现代保健报》报道，因为苹果中含有果胶，加热后果胶...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 13:18:26 GMT</pubDate>
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								<title>菜鸟报到！哈</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-21392-action-viewspace-itemid-9959</link>
								<description><![CDATA[看了很多美食网站，感觉这个最赞！鼎力支持喔，大家共同努力，希望能更上一层楼！(*^__^*) 嘻嘻…… ]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 13:17:39 GMT</pubDate>
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								<title>国外兴起了“鱼鳞食疗热”补钙又美容</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-21392-action-viewspace-itemid-9962</link>
								<description><![CDATA[<FONT size=4>
<P><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #4e2727; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>mood1029</author>
								<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 12:58:03 GMT</pubDate>
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