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			    <title>浓情巧克力的个人空间</title>
			    <link>http://my.meishichina.com/?uid-20884</link>
			    <description>都是一些家常菜，做的不好，但很用心。</description>
			    <copyright>Copyright(C) 浓情巧克力的个人空间</copyright>
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			    <lastBuildDate>Mon, 13 Oct 2008 16:33:04 GMT</lastBuildDate><item>
								<title>虾仁芙蓉蛋+流泪的中秋</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11974</link>
								<description><![CDATA[<P>刚刚发完蒜烧丝瓜后，到美食博客四处转了转，看了想着吃就乐同学的中秋家宴后，眼泪不知不觉的就流了下来。想起以前，每逢过年过节是我父母家里最热闹的日子。我们兄妹三家，还有老姨一家（老姨岁数和我姐姐一样，并且姥姥姥爷去世早，爸爸妈妈一直把老姨当成自己的孩子...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 20:48:31 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>蒜烧丝瓜</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11972</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=3>很久没来发菜了，因为一直没有很新鲜的菜品，大多是重复以前的菜，很没有新意，就懒得发了。</FONT></P>
<P><FONT size=3>今天做了大蒜烧丝瓜，也算是比较新鲜了吧。姐姐家里种了些丝瓜，这个东西长得非常快，因此家里总有新鲜的丝瓜吃。我使用了各种方法...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 20:19:53 GMT</pubDate>
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								<title>郊游归来农家菜  酱炒西葫</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11833</link>
								<description><![CDATA[<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 周末带着儿子参加了一个比较专业的自助游的活动，去的地方不远，就在天津的于桥水库。带着帐篷和一些吃的东西，晚上水库边扎营，然后烧烤，第二天爬山，很有意思。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这次的活动我觉得准备...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 21:32:32 GMT</pubDate>
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								<title>咖哩豆腐</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11782</link>
								<description><![CDATA[<P>这几天每天都在吃豆腐，因为既可以减肥有不失营养。听说韩国的一个明星，在1个月内每天都吃豆腐做的料理，瘦了10多斤呢。大家也赶紧吃吧。</P>
<P>材料：北豆腐一块、胡萝卜拌根、青椒半个、咖哩一块、盐、鸡精、糖</P>
<P>做法：1、豆腐切成块；胡萝卜和青椒切成小块...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 17:35:16 GMT</pubDate>
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								<title>自制香辣酱+香嘛面条</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11781</link>
								<description><![CDATA[<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 家里的老干妈辣酱吃完了，又没有出去买，看到空间里有朋友自制的香辣酱，就学着做了一个，效果还不错。中午吃面条就用上了。(*^__^*) 嘻嘻……</P>
<P>辣酱的材料：剥好皮的生花生米、干辣椒、五香粉、辣椒面、鸡肉、盐、糖、油、豆豉</P>
...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 17:09:03 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>向大家学做的几个菜</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11672</link>
								<description><![CDATA[<P>最近天气太热，还有相机也被同事借去了，做饭也就很凑合了。向大家学着做了几个菜，用手机找的，效果不是很好。请谅解。</P>
<P>这是丝瓜蒸粉丝</P>
<P><A href="http://my.meishichina.com/batch.download.php?aid=22388" target=_blank><IMG src="http://my.meishi...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 17:16:54 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>简单版的豆角闷面</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11587</link>
								<description><![CDATA[<P>这是昨天晚上做的，姐姐来家里，买了很多的面条。没有吃完，还剩了不少，我用来做了豆角闷面。骑士做这个饭我大姐最拿手了，她做的既好吃，面条还不粘，我还没有达到那个水平呢，继续努力了。</P>
<P>原料：面条一斤、肉2两，豆角半斤、盐适量，葱姜蒜少许</P>
<P>做...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Tue, 15 Jul 2008 20:50:33 GMT</pubDate>
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								<title>咖哩土豆+酱闷茄子</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11586</link>
								<description><![CDATA[<P>最由于天气的关系还有儿子的考试成绩实在是让我没有心情做饭，今天夜视凑合着做些吧。</P>
<P>咖哩土豆：这个以前做过，就不啰嗦了。</P>
<P><A href="http://my.meishichina.com/batch.download.php?aid=22119" target=_blank><IMG src="http://my.meishichina.com/...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Tue, 15 Jul 2008 20:23:33 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>中考第二天之三餐</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11321</link>
								<description><![CDATA[<P>今天是儿子中考的第二天，不管考得如何，且只管把我的分内之事做好。</P>
<P>今天比昨天的简单很多，因为饭量大的他爸爸回上海了，我做的分量就少了很多。</P>
<P>早餐：混沌（是在超市买的三全牌的荠菜猪肉的，因为儿子很爱吃这个牌子的），出锅时加了些紫菜和香菜，...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Sun, 22 Jun 2008 20:21:05 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>中考第一天食谱之晚餐</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11314</link>
								<description><![CDATA[<P>今天给儿子准备的晚餐是要求以谷类和蔬菜为主的，口味要清淡，有利于抗疲劳和提神醒脑的食物。具体如下：米饭、咖哩双色菜花、荷兰豆炒腊肠、蔬菜汤</P>
<P>咖哩双色菜花：是用两种颜色的菜花和发好的香菇一起用咖哩粉煮的。</P>
<P>荷兰豆炒腊肠：我用的是广式腊肠，...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 22:09:47 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>中考第一天食谱之早餐和午餐</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11310</link>
								<description><![CDATA[<P>今天是儿子中考的第一天，从昨天开始揪为他两天的食谱做准备，看了各种食谱，根据儿子的口味，终于决定了要给他做的菜。</P>
<P>早餐是体积小、质量高、热量高、耐饥又易于消化和吸收的食物。我给他准备的是：面包一个；牛奶一杯；煎火腿肠一片；煎鸡蛋一个。</P>
<P...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 15:24:15 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>樱桃酱</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11211</link>
								<description><![CDATA[<P>前两天姐姐买来的樱桃很酸，都快放坏了，煮了它做成酱吧。</P>
<P>很简单的，就是把樱桃洗净，去掉把儿，放入锅中煮就可以了，开始是大火，烧开后就转小火慢慢煮，快好的时候放些冰糖进去就OK了。等凉了以后，把樱桃的核检出来。</P>
<P>今天无意中的收获是，本来已经...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 22:12:03 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>辣炒猪tizi</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11210</link>
								<description><![CDATA[<P>虽然天气越来越热，可是儿子是没有肉肉不吃饭呀，没办法，只好每天都得弄些肉肉让他吃。今天下班路上买来两只熏好的猪蹄，就这样吃吧，有些油腻，家里还有些青椒，一起炒了吃吧，反正猪蹄是熟的。</P>
<P>材料：熟猪蹄两只、尖椒一只、红辣椒4、5只、大葱1棵、盐少许、...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 21:58:33 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>尖椒肥肠</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11109</link>
								<description><![CDATA[<P>一般在饭店做的肥肠里面比较油，他们不把油剔出来，油腻腻的，还有一股味道。我在家里做，总是把它们里面的油全部去掉，这样感觉很清爽不油腻。</P>
<P>材料：肥肠（我买的是熟的）、尖椒、红辣椒、水发木耳、盐、酱油、白糖、鸡精、香油、葱姜</P>
<P>做法：1、肥肠...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 21:23:20 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>黑胡椒四季豆</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11108</link>
								<description><![CDATA[<P>黑胡椒是儿子比较喜欢的调料，他说这个有牛排的味道，(*^__^*) 嘻嘻……，这到省事了，用黑胡椒做菜，省牛肉了。<IMG src="http://my.meishichina.com/images/edit/face/003.gif"></P>
<P>材料：四季豆、猪里脊肉、黑胡椒粒、蒜、白糖、酱油、盐、料酒、淀粉</P>
<P>...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 21:07:52 GMT</pubDate>
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								<title>豆沙南瓜饼</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11064</link>
								<description><![CDATA[<P>这几天卖南瓜的多了，虽然比较贵，可是看到它漂亮的样子就想吃，于是就买了一个，一部分和胡萝卜、排骨一起做了排骨饭，一部分做成南瓜饼了。</P>
<P>材料：南瓜半个（实际没有用这么多，蒸熟后我忍不住诱惑吃了一部分）、糯米粉、面粉、白糖、红豆沙、面包糠</P>
<P...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Thu, 29 May 2008 21:50:57 GMT</pubDate>
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								<title>黑木耳大枣汤</title>
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								<description><![CDATA[<P>从同事买来的食谱上看到了这个汤，觉得不错，就做了。结果儿子提意见：大热的天，做点解暑的汤。我汗...................<IMG src="http://my.meishichina.com/images/edit/face/018.gif">。不过，这个汤还是不错的，常喝此汤不但能净化血液，还能美容。我喜欢。</P>
...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Thu, 29 May 2008 21:34:15 GMT</pubDate>
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								<title>鸡蛋拌豆角</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-11029</link>
								<description><![CDATA[<P>这些日子由于工作和心情的关系，一段时间没有好好做菜了。这个菜是昨天做的，天气太热了，弄个凉菜吧。以前总是用蒜泥拌，这次来个不放蒜的。(*^__^*) 嘻嘻……，和同事学的。</P>
<P>材料：豆角（我们这里叫江豆角）半斤、鸡蛋3个，芝麻酱适量、炒熟的黑芝麻少许、盐...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Tue, 27 May 2008 23:00:41 GMT</pubDate>
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								<title>四菜一汤——第一次上电视做菜</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-10878</link>
								<description><![CDATA[<P>忙碌了一上午，终于完成了电视录像（还没有完全结束）。第一次上电视，很紧张，也不知道要说些什么，好在是我拿手的做菜，不怕。可是，做出来的菜，我还是很不满意：菠萝丁切大了，米饭糊了，土豆泥太干了 ........等等，等等，一系列的状况，唉！满意的是可以通过这个...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Wed, 14 May 2008 12:23:58 GMT</pubDate>
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								<title>五彩魔芋</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-20884-action-viewspace-itemid-10869</link>
								<description><![CDATA[<P>昨天做的菜。材料：魔芋一袋、胡萝卜一根、尖椒一个、香菇两朵、葱姜、盐适量</P>
<P>做法：将魔芋用开水煮5分钟捞出备用；</P>
<P>香菇发好后切成丝、胡萝卜、尖椒也切成丝，葱姜切成丝；</P>
<P>锅内放油、热后将葱姜爆香，依次放入胡萝卜丝、香菇丝，翻炒2分钟，...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>浓情巧克力</author>
								<pubDate>Tue, 13 May 2008 21:02:49 GMT</pubDate>
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