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			    <title>炖香居的个人空间</title>
			    <link>http://my.meishichina.com/?uid-18302</link>
			    <description>专攻一技的普通的手艺人 在厨师这个行业里, 跌爬滚打, 进20年. 没有受过名师的指点. 全凭着自己的一双手. 但本人对高压锅方面有着独到的见解和看法现经营着 一家300平米的特色小吃 生意还算 红火</description>
			    <copyright>Copyright(C) 炖香居的个人空间</copyright>
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			    <lastBuildDate>Fri, 29 Aug 2008 10:13:50 GMT</lastBuildDate><item>
								<title>酱炖鲫鱼</title>
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								<description><![CDATA[<P><BR><FONT size=4>鱼这种东西 怎么做&nbsp; 都好吃&nbsp;&nbsp;&nbsp; 要是把他 做难吃了 都不容易啊~~</FONT></P>
<P><FONT size=4>呵呵 就是好吃 做法也很多&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 同一个的菜名&nbsp;&nbsp;&nbsp; 做的方法 就有很多的 版本</FONT></P>
<P><FON...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 22:21:39 GMT</pubDate>
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								<title>黄瓜钱炒肉</title>
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								<description><![CDATA[<P>&nbsp;</P>
<P><FONT size=4>黄瓜切片 用盐拌匀&nbsp; 放入 微波炉中 加热4分钟左右&nbsp; 拿出后把黄瓜放入纱布中 挤水 越干越好 <BR>里脊切片 起火 加入色拉油&nbsp; 放入 里脊黄瓜和 胡萝卜 炒匀&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 肉片变白后&nbsp; 加入盐 和味素&nbsp; 即...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sun, 01 Jun 2008 22:37:27 GMT</pubDate>
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								<title>酸菜土豆泥</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-11076</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>&nbsp;雪村的一句 “翠花、上酸菜”全国几乎人人都知道，同时东北“翠<BR>&nbsp; 花酸菜”，也走进全国各地超市。酸菜的确很好吃，在我们这里酸菜也是<BR>&nbsp;&nbsp; 冬日里的家常菜，比如、酸菜炒粉条、酸菜汆血肠五花肉、等等，...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Fri, 30 May 2008 23:15:12 GMT</pubDate>
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								<title>手拉手一家人</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-11040</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=4>这款家常菜，主要是鸡手炖豆角。<BR>&nbsp;&nbsp; 中国人讲究饮食文化，所以才有这吉祥的名字。这道菜即有营养，又荤素搭配用高压锅做、时间短、豆角的颜色还是那么绿，非常有食欲，鸡手也是那么香啊！<BR>&nbsp;做法：先把鸡手飞水、，{多少个自定}、豆角...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Wed, 28 May 2008 21:41:53 GMT</pubDate>
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								<title>红枣兔</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-11028</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=5>就是用红枣炖鲜兔肉，味道非常鲜美，是一种“高蛋白，低脂肪”的美容减肥食品。也是酒楼，家庭餐桌上的保<BR>&nbsp;键佳肴。用高压锅做此菜、第一快、省时间、第二、营养充分的分解、便于人体更好的吸收。把这道“佳肴”<BR>解绍给大家、希望您喜欢。<BR>...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Tue, 27 May 2008 22:27:14 GMT</pubDate>
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								<title>酱香茄子</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10985</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=5><FONT face=黑体>主料 茄子750克&nbsp;&nbsp; 去皮改花刀</FONT>&nbsp;&nbsp; </FONT></P>
<P><FONT size=5>配料&nbsp; 尖椒50可 </FONT></P>
<P><FONT size=5>调料 酱20克&nbsp;&nbsp; 味精5克&nbsp;&nbsp; 白糖少许 豆油1000克&nbsp; </FONT></P>
<P...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sun, 25 May 2008 22:14:07 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>锅包肉</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10969</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=4>这个菜并不是很希奇&nbsp;&nbsp;&nbsp;那里都有 而且很常见&nbsp; 做法有很多</FONT></P>
<P><FONT size=4>但大体都一样&nbsp;&nbsp; 酸甜口 外焦里嫩&nbsp; 女士们 都很爱吃</FONT></P>
<P>&nbsp;</P>
<P><FONT size=4>主料&nbsp;&nbsp; 里脊肉250克&...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Fri, 23 May 2008 22:38:57 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>三丝蔬菜面</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10950</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=4>三丝 呵呵&nbsp; 就是用三种不同颜色的面 制作的面条 咯<BR>有绿 黄 和白 三种颜色 不能用色素 很不健康的&nbsp;&nbsp;&nbsp; 是用菠菜 和&nbsp; 胡萝卜 的汁调制的 还有就是面的本身颜色<BR>制作是 可能 稍稍的麻烦点！！&nbsp;&nbsp; <BR></FONT></P>
...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Thu, 22 May 2008 23:59:50 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>秘传干豆腐</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10932</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=4>干豆腐是 我们绥化这里的 特产&nbsp; 哈哈 因为这里是黑龙江的黄豆生产基地&nbsp; 质量最好 出油量最高&nbsp; 当然 干豆腐也是 最好的&nbsp;&nbsp; 干豆腐一斤 应该有10张到12张是最好 （20公分乘40公分 一张 ）<BR>只要和黄豆有关的 我们这里做的 都特别...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sun, 18 May 2008 22:49:23 GMT</pubDate>
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								<title>红焖肘子</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10915</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=4>肘子的制作方法很多啊!&nbsp; 蒸..&nbsp;&nbsp;煮.. 闷.. 酱..&nbsp;&nbsp; 那一种都很好 </FONT></P>
<P><FONT size=4>但耗费的时间都很长&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 呵呵 都很清楚了 因为个头大 不爱熟</FONT></P>
<P><FONT size=4>呵呵用 高压锅...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sat, 17 May 2008 21:37:50 GMT</pubDate>
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								<title>野山椒炒醋蛋</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10908</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=4>主料&nbsp;&nbsp; 野山椒100克&nbsp; 鸡蛋5个&nbsp;&nbsp; 胡萝卜切片80克&nbsp; 豆油80克&nbsp; 香菜少许&nbsp;</FONT></P>
<P><A href="http://my.meishichina.com/batch.download.php?aid=19940" target=_blank><IMG style="WIDTH: 594px; HEIGHT: 39...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Fri, 16 May 2008 22:33:55 GMT</pubDate>
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								<title>连进百财</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10883</link>
								<description><![CDATA[<P><STRONG><FONT size=4>主料&nbsp; 花鲢鱼一条 1000克左右&nbsp;&nbsp;&nbsp; 白菜(菜头)500克&nbsp; 五花肉20克&nbsp; (切片)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT size=4>调料&nbsp;&nbsp;盐10克 味素4克&nbsp;&nbsp;老抽10克...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Wed, 14 May 2008 23:15:05 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>豌豆炖肉</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10871</link>
								<description><![CDATA[<P><STRONG><FONT size=5>豌豆 500克&nbsp;&nbsp;&nbsp; 精肉100克(切丁)&nbsp;&nbsp;&nbsp; 胡萝卜50克 (呵呵也切丁)&nbsp;&nbsp; 豆油80克&nbsp;&nbsp; 水50克<BR>调料&nbsp; 盐8克&nbsp; 味精4克&nbsp; 辣椒少许&nbsp;&nbsp; 大料一粒&nbsp; 葱少许 </FONT></STRONG></...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Tue, 13 May 2008 22:20:22 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>香叶翅中</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10859</link>
								<description><![CDATA[<P><FONT size=4>香叶:即桂树之叶呈灰绿状,以体无霉癍,香气浓郁味上品.作用,增香去异味,促进食欲. <BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 百度里有更详细的 介绍</FONT></P>
<P><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <BR>&nbsp;&nbsp; 主料:&nbsp;&nbsp;&nbsp; 翅中500克(沸水)&nbsp;...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Tue, 13 May 2008 07:14:16 GMT</pubDate>
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								<title>高压锅炖豆角</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10840</link>
								<description><![CDATA[<P>在我们黑龙江叫豆角&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不知道别的地方叫什么&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我在 沈阳呆过那里叫什么&nbsp;&nbsp; 云豆... ...&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 哈哈&nbsp; 迷糊啊 <IMG src="http://my.meishichina.com/images/edit/face/022.gi...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sun, 11 May 2008 22:17:49 GMT</pubDate>
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								<title>高压锅炖排骨</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10834</link>
								<description><![CDATA[<P><A href="http://my.meishichina.com/batch.download.php?aid=19759" target=_blank><IMG src="http://my.meishichina.com/attachments/2008/05/18302_200805111455121.thumb.jpg" border=0></A></P>
<P>很多朋友爱吃排骨 想自己做 不知如何用高压锅在短时间内把排骨做...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sun, 11 May 2008 15:01:06 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>大块鸡(高压锅)</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10829</link>
								<description><![CDATA[<P>鸡的种类很多 每个地区 都有每个地区的鸡种 我说的本地鸡是指黑龙江 在农村 散养鸡</P>
<P>这种鸡 肉质肥美(很肥啊) 是煮汤的上好原料&nbsp;&nbsp; (我下面说的 不是汤 是一种干锅菜)</P>
<P>主料 本地鸡一只1200克&nbsp; 剁碎 后 沸水</P>
<P>调料&nbsp; 花椒大料少...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sat, 10 May 2008 22:38:28 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>板筋炖土豆</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10827</link>
								<description><![CDATA[<STRONG><FONT style="FONT-SIZE: 22px">
<P><STRONG><FONT style="FONT-SIZE: 22px">这里说的板筋是猪的板筋,具体的位置是在里脊上 ,有一层发亮的薄筋.这种东西在很多的饭店被当作废料,可惜可惜啊!!</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT style="FONT-SIZE: 22px">这种...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sat, 10 May 2008 21:58:10 GMT</pubDate>
							</item>
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								<title>东北全家福(高压锅烹调)</title>
								<link>http://my.meishichina.com/?uid-18302-action-viewspace-itemid-10824</link>
								<description><![CDATA[<P>主料 本地鸡一只,排骨400克,猪腰排400克</P>
<P>配料 水发榛蘑100克 水发猴头蘑50克,水发粉条200克,水发土豆干100克,鲜豆角100,油菜100克</P>
<P>调料 盐30克,味素15克,豆油100克,生抽20克,辣椒花椒小许,葱姜蒜各5克</P>
<P>制作方法 </P>
<P>高压锅上火 加油爆香各...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>炖香居</author>
								<pubDate>Sat, 10 May 2008 21:03:26 GMT</pubDate>
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